¿Cuánto tiempo se tarda en recuperarse de una luxación de rótula?

La recuperación total de la luxación de rótula se producirá en seis a ocho semanas si ha sido ocasionada por hiperlaxitud o de tres a seis meses si es de origen traumático.
La dislocación de la rótula es una patología que, a pesar de ser particularmente dolorosa y de larga resolución, se trata con éxito y de la que la persona afectada puede recuperarse completamente.
Tratamiento de la luxación de rótula
- Aplicación de una férula para mantener la pierna en extensión (dependiendo del nivel de lesión)
- Hielo y compresión para controlar la hinchazón de la rodilla.
- Corrientes interferenciales (que disminuirán el dolor e igualmente la inflamación)
- Un vendaje de recolocación de la rótula.
Una luxación, a menos que se reduzca de forma precoz, es más propensa a lesionar los vasos sanguíneos y los nervios que una fractura. Algunas complicaciones (como la lesión de los vasos sanguíneos y los nervios y las infecciones) se producen durante las primeras horas o días después de la lesión.
Es posible que las necesite durante 4 a 6 semanas. Vaya a fisioterapia según le indicaron. Un fisioterapeuta le enseñará ejercicios para aumentar el rango de movimiento de la rodilla. Los ejercicios hacen que su rodilla se fortalezca, aumenta la estabilidad y alivia el dolor.
Estos son los 8 mejores ejercicios que puedes practicar para fortalecer tu rodilla
- Step.
- Sentadillas isométricas.
- Equilibrio a la pata coja.
- Saltos laterales.
- Levantamiento lateral de piernas.
- Elevación de piernas.
- Peso muerto.
- Escaladas.
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