¿Qué habilidades motrices desarrolla en los saltos?

Resumen: El salto es una habilidad motriz que se puede llevar a cabo en el segundo ciclo de Primaria porque al realizarlos se consigue desarrollar la coordinación, el equilibrio y la fuerza, además de otros factores debido a que lo podemos considerar un movimiento global.
Todos ellos constituyen aspectos a ser desarrollados entre los 6 y los 12 años, período comprendido entre la adquisición y desarrollo en el alumnado de las habilidades perceptivo-motoras y el desarrollo pleno del esquema corporal.
Están presentes las habilidades motrices bá- sicas: correr, saltar, lanzar, rodar, cuadrupedia y se vincu- lan la expresión corporal, la motricidad fina; así como as- pectos de otras dimensiones y el trabajo con los valores.
Saltar la cuerda nos permite ejercitar todo el cuerpo y agudizar los reflejos y la capacidad de reacción. Asimismo, ayuda a mejorar tanto la capacidad aeróbica como anaeróbica.
Es un ejercicio de bajo impacto. Mejora la salud cardiovascular, ya que mejora la frecuencia cardíaca y es útil para regular la presión arterial. El Salto lo puede hacer cualquier persona, desde principiante hasta nivel avanzado. Es también conocido por ayudar a mejorar la densidad ósea.
Cuando saltás tu cuerpo hace un movimiento hacia arriba y hacia abajo, mientras que la soga describe un movimiento circular. Si observamos a la soga mientras que la soga describe el movimiento circular, cúanto mas rápido es el ejercicio, la soga se tensa y toma la forma de parábolas.
CLASIFICACIÓN: Las habilidades motrices básicas se pueden clasificar en: locomotrices, no locomotrices y de proyección/recepción.
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