¿Qué hierba es buena para los golpes?
Árnica. El Árnica es una maravillosa planta considerada una de los mejores remedios naturales para aliviar las contusiones, desde golpes inflamados y moretones. Pues tiene propiedades analgésicas, des inflamatorias y antisépticas. Así como promueve la circulación para eliminar el hematoma.
Sal y limón. Esta combinación de ingredientes te ayudará a aliviar las molestias y a disminuir la inflamación. Es muy efectivo aplicar la mezcla como un cataplasma en la zona del golpe. La sal absorbe el líquido intercelular, lo que ayuda a disminuir la inflamación y a aliviar el dolor.
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- Reposa la zona del moretón si es posible.
- Aplicar una compresa de hIelo envuelta en una toalla sobre el moretón. Mantenla sobre la zona entre 10 y 20 minutos.
- Comprime la zona del moretón con una venda elástica si está inflamada. No la ajustes demasiado.
- Eleva la zona lesionada.
Descripción. Es una hierba que mide entre 15 y 45 cm de altura. Tiene las hojas en forma de lanza con la parte media ancha, de borde entero o poco ondulado y con nervadura muy marcada. Sus flores son solitarias y de pétalos anchos que las hacen verse casi cuadradas, de color rosa o violeta.
El jengibre Esta raíz medicinal es, posiblemente, uno de los mejores antiinflamatorios naturales, muy adecuado también para tratar los procesos relacionados con el dolor articular.
Si su dolor no es grave, puede tomar ibuprofeno (Advil, Motrin) o naproxeno (Aleve, Naprosyn) para aliviar el dolor.
8 Remedios naturales para el dolor muscular
- - Ajo contra el dolor muscular. Son muy conocidas las propiedades analgésicas naturales que tiene el ajo.
- - Aceite de oliva.
- - Jengibre contra el dolor muscular.
- - Cúrcuma.
- - El clavo.
- - La piña.
- - Romero contra el dolor muscular.
- - Cola de caballo.
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