¿Qué ropa usar para entrenar box?
La ropa debe de ser transpirable y debe absorber la humedad. En el caso de los boxeadores, pantalones cortos y camisetas en alguna ocasión, y en el caso de boxeadoras sujetadores deportivos ceñidos. Si se decide optar por el uso de pantalones cortos la mejor opción es optar por boxer ajustados debajo del pantalón.
A continuación os proponemos una lista del material necesario para poder comenzar a entrenar boxeo.
- Guantes de boxeo.
- Guantes de entrenamiento.
- Guantes para sparring.
- Guantes de competición.
- Vendas.
- Casco para sparring.
- Coquilla.
- Botas de boxeo.
El saco de boxeo o saco de box (llamado también saco de arena) es un elemento imprescindible en los entrenamientos de multitud de deportes de contacto (como el boxeo) y las artes marciales.
1:253:00Clip sugerido · 60 segundosAprende Boxeo: El vendaje para el entrenamiento - YouTubeYouTubeInicio del clip sugeridoFin del clip sugerido
Busque el zapato más ligero posible. Zapatos de boxeo deben ser una ayuda, no un obstáculo, en el ring. La mayoría de los zapatos de boxeo están hechos de gamuza transpirable y cuero, con una suela de goma que le permite obtener un buen agarre en la alfombra mientras se mueve alrededor del anillo.
En la actualidad, los accesorios que se suelen utilizar en las sesiones de entrenamiento incluyen: vendas para las manos y/o mitones, guantes de boxeo, casco, protectores bucales y concha de protección. Además, se debe portar la vestimenta adecuada que, en este caso, se compone de pantalones cortos y botas de boxeo.
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