주간 식사 : App Store의 계획 메뉴, 영양사 작업을 촉진하기위한 15 개의 식사 계획 응용 프로그램 -GeekFlare
15 식사 계획 응용 프로그램 영양사 작업을 용이하게합니다
응용 프로그램은 그만한 가치가 있습니다. 요리사의 일정보다 훨씬 더 많은 것을 정리할 수 있기 때문입니다. Cozi는 Android 및 iOS 장치에서도 사용할 수 있습니다.
주간 식사 : 메뉴 계획 17+
계획 메뉴는 주간 메뉴를 만드는 새로운 응용 프로그램입니다. 레시피를 선택하고, 달력에 올려 놓고 쇼핑을하십시오.
계획 메뉴는 주간 메뉴를 관리하거나 식사 일정 또는식이 요법을 따르기위한 가장 간단한 응용 프로그램입니다.
메뉴 계획을 다운로드하고 몇 번의 클릭만으로 주간 메뉴를 만듭니다.
균형 잡힌 식단 .
지난주 메뉴를 잊어 버리기는 쉽지만 계획 메뉴를 사용하면 음식 그룹을 식별하는 색상으로 요리하는 모든 것이 저장됩니다. 누락 된 음식을 추가하고 균형 잡힌 매일 식단을 만드십시오.
간단히 말해서, 주간 달력은 식단이 균형을 이루는 지 알려줍니다.
레시피를 프로그래밍하거나 새 레시피를 추가하십시오.
웹 (AZ, Marmiton Kitchen 등)에서 재료를 수입하여 자동 쇼핑 목록을 사용하여 슈퍼마켓의 통로에 따라 개인화.
계획 메뉴는 한 번에 일주일 동안 식사를 계획하는 데 도움이되는 음식 일정입니다.
계획 메뉴에는 일일 메뉴를 표시하는 위젯이 있습니다. Alexa 또는 Siri에게 프로그램 한 내용을 물어볼 수 있습니다.
계획 메뉴는 식사 일정을 관리하기위한 이상적인 응용 프로그램입니다.
주간 메뉴 인 이유 ?
1) 시간을 절약하십시오
주당 5 ~ 7 분으로 하루에 최대 10 분을 절약 할 수 있습니다. 매주 1 시간 !
2) 덜 지출하십시오
일주일의 성분 목록을 사용하면 슈퍼마켓에가는 것이 더 쉽습니다. 필요한 것을 쉽게 가져 가기 쉽습니다.
3) 낭비가 적습니다
냉장고는 더 이상 만료 된 성분으로 가득하지 않습니다. 필요한 것을 사서 계획에 따라 요리하십시오.
4) 더 잘 먹습니다
더 나은 재료를 사기 위해 저축하고 더 나은 요리를 위해 저축하는 시간과 돈을 투자하십시오.
• 캘린더에서 레시피를 계획하십시오
• 수익은 식품 그룹별로 그룹화됩니다
• 식품 그룹은 사용자 정의 할 수 있습니다
• 다량 영양소를 따르십시오. 건강 키트 및 건강 응용 프로그램과 자동 동기화.
• 하루에 단일 레시피를 선택하거나 균형 잡힌 식단에 더 추가하십시오
• 가장 인기있는 웹 포털 (AZ, Marmiton)에서 레시피와 재료를 수입합니다
• 통로로 나눈 자동 경주 목록, 사용자 정의 가능한 주문
• 음식 선호도를 정의하십시오
• 하루에 최대 6 식사를 관리합니다
• 음성 비서와의 통합
• 식사 일정을 달력으로 내보내기 및 미리 알림에 목록
• 기기간에 동기화 된 iCloud에 기록 된 데이터
• 접근성, 동적 텍스트, 야간 모드
• 오늘의 위젯 메뉴
• 좋아하는 브라우저에서 직접 레시피를 가져 오기까지 확장
• 최신 iOS 기능이 있습니다
자주하는 질문
주간 메뉴를 계획 해야하는 이유 ?
시간과 비용을 절약합니다.
식사 일정을 따르는 경우 이미 주간 메뉴의 장점을 알고 있습니다.
메뉴를 공유 할 수 있습니까??
공유 캘린더에서 캘린더 응용 프로그램으로 메뉴를 내보낼 수 있습니다 .
쇼핑 목록을 공유 알림 목록으로 내 보냅니다.
레시피를 가져올 수있는 사이트는 무엇입니까? ?
Plan Menu는 표준 형식을 사용하고 Marmiton, AZ Cuisine 및 기타 인기있는 사이트에서 작동합니다.
계획 메뉴가 무료입니다 ?
7 개의 레시피 한계로 응용 프로그램의 거의 모든 기능을 테스트 할 수 있습니다. 계획 메뉴를 좋아한다면 등록하십시오.
구독으로 무엇을 할 수 있습니까? ?
구독은 모든 계획 메뉴 기능을 잠금 해제하고 레시피 제한을 삭제합니다.
메뉴를 인쇄 할 수 있습니다 ?
흑백 모델과 많은 컬러 모델 중에서 선택할 수 있습니다
손으로 채우거나 방송 또는 몇 가지 아이디어에 대해 버진 메뉴를 인쇄 할 수 있습니다.
그리고 보컬 조수 ?
예, 계획 메뉴는 Alexa 또는 Siri와 통합됩니다
15 식사 계획 응용 프로그램 영양사 작업을 용이하게합니다
환자를위한 건강하고 개인화 된식이 요법을 관리하는 것은 지친 것 같습니다 ? 다음은 영양사 작업을 촉진하기위한 가장 유명한 식사 계획 응용 프로그램에 대한 개요입니다.
건강에 해로운 음식 라이프 스타일은 건강에 다양한 유해한 영향을 줄 수있어 특정 질병과 기분의 변화, 에너지 수준 감소 및 일반적인 복지. 장기적으로 나쁜 식습관은 우리의 업무 능력, 스트레스 수준 및 피로에 영향을 줄 수 있습니다.
영양사는 많은 전술을 사용하여 고객의 식사와 복지를 향상시킬 수 있습니다. 식사 계획은식이 목표에 도달하고 시간을 절약하는 데 도움이됩니다.
식사 계획 응용 프로그램의 사용은 거기에 도착하는 가장 쉬운 방법 중 하나이며, 올바르게 수행되면 음식과 건강에 대한 인식을 완전히 바꿀 수 있습니다. 우리는 영양사로서 시간을 절약하기 위해 올해 최고의 식사 계획 응용 프로그램을 모았습니다.
식사 계획이 필요한 이유는 무엇입니까? ?
식사 계획은 일련의 다양한 전략을 포함 할 수 있지만 일반적으로 고객은 매주 식사와 스낵마다 고객이 먹어야 할 계획을 세우는 데있어 구성됩니다. 고객에게 식사 예를 제공 할 수는 있지만 매일 먹는 음식을 결정하게합니다.
때때로 고객은 각 식사가 정확하게 계획되는 것을 선호합니다.
영양사 활동은 환자의 식사를 계획함으로써 발전 할 수 있으므로 고객 그룹을위한 더 복잡한 메뉴를 개발할 수있는 능력에 대한 확신을 얻을 수 있습니다.
식사 계획 신청은 어떻게 작동합니까? ?
영양사의 경우 식사 계획 응용 프로그램은 웰빙 사무실 내에서 식사 계획 과정을 개선하는 소중한 도구가 될 수 있습니다. 식사 계획 응용 프로그램, 레시피 데이터베이스, 식사 계획 및 유명한 영양 전문가가 개발 한 영양 정보는 손가락 끝으로 제공됩니다.
더 이상 다양한식이 중재에 대한 레시피에 액세스 할 수 있기 때문에 고객을위한 계획을 세우거나 계획을 세우는 데 더 이상 헌신 할 필요가 없습니다.
현대식 식사 계획 응용 프로그램을 통해 현재 고객의 요구를 충족시키기 위해 현재 콘텐츠 (식사 계획, 영양 조언 및 레시피)를 평가, 수정 및 쉽게 조정할 수 있습니다. 응용 프로그램은 다량 영양소의 요구와 고객의 식품 참조 가치를 준수해야합니다.
식사 계획 응용 프로그램의 장점
식사 계획이 시간과 돈을 절약한다고 가정하기는 쉽지만 장점은 훨씬 넘어집니다. 식사 계획의 장점은 무엇입니까? ?
- 건강한식이 요법 : 균형을 잡으면 더 영양가있는 식단을 만드는 것이 더 쉽고 고객에게 더 많은 가치를 제공합니다.
- 목표 모니터링 : 이러한 응용 프로그램을 통해 각 고객의 진행 상황을 정확하게 모니터링 할 수 있습니다.
- 스트레스 줄이기: 식사 계획 애플리케이션을 사용하면 모든 측면이 관리하기 쉽기 때문에 영양사가 스트레스를 덜합니다.
- 음식 품종 : 식사 계획 응용 프로그램을 통해 고객의 식사를 변경할 수 있습니다. 지리적 장벽으로 인해 항상 불가능하지는 않습니다.
식사 계획 신청서를 선택할 때 고려해야 할 특성
이상적인 주방 동반자를 영양사로 선택하면 특정 필수 요소를 고려해야합니다
- 브라우저에서 레시피를 검색하거나 가져 오거나 공유 할 수 있습니다.
- 이동 중에 저장된 레시피에 액세스하는 오프라인 모드.
- 칼로리 추적기 매일 소비되는 칼로리를 따릅니다.
- 음식의 영양가를 분석하기위한 영양가 계산기.
- 일주일의 식사를 계획하기 위해 그리울 수있는 대규모 레시피 데이터베이스.
- 일부 식사 계획 응용 프로그램을 통해 식료품 저장실에서 품목을 스캔하여 주식 관리를 단순화 할 수 있습니다.
여기에 몇 가지가 있습니다 최상의 응용 프로그램 안드로이드와 iOS 식사 계획을 위해.
식사 시간
식사 시간은 사용자 정의 가능한 식사 계획을 제공하는 쉽게 사용하는 응용 프로그램입니다. 이 응용 프로그램은 음식 알레르기 및 고객의 선호도를 고려하여 신중하게 선택된 레시피를 찾고 있다면.
비건 채식, 글루텐 -Free, 케토 및 기타 여러 옵션에서 좋아하는 식단을 선택할 수 있습니다.
응용 프로그램은 프리미엄 iOS 및 Androidla 업그레이드 장치에서 사용할 수 있습니다. 레시피 및 영양 데이터를 더 많이 제어하려면 최상의 옵션입니다.
음식 알레르기 상자를 확인하면 응용 프로그램이 레시피를 필터링합니다. 최고의 영양 전문가가 신중하게 선택한 건강한 요리 컬렉션이 포함되어 있습니다. 식단에 포함시키고 싶은 성분에 따라 레시피를 걸러 낼 수도 있습니다.
파프리카
Paprika는 간단한 식사 및 레시피 주최자로 iOS 및 Android 기기에서 액세스 할 수 있습니다. 응용 프로그램을 떠나지 않고 주최자의 통합 브라우저를 떠나지 않고도식이 요법에 포함시키려는 레시피를 직접 검색 할 수 있습니다.
레시피를 다운로드하고 레슨 목록에 재료를 추가 한 다음 식사 캘린더에 레시피를 추가 할 수 있습니다. 유사한 영양 습관과 영양 요구가있는 다른 고객을 위해 레시피 모음을 반복하려는 경우 유용한 메뉴를 만들 수도 있습니다.
포크와 칼
영양사로서, 포크와 나이프는 채식주의 자와 식물을 기반으로 더 많은 요리를 먹고 싶어하는 사람들에게 훌륭한 식사 계획을 따르는 고객에게 환상적인 자료입니다.
안드로이드 및 iOSL’Application에서 구할 수있는 수백 개의 플랜트 기반 레시피를 제공하며 숙련 된 족장이 만들고 30 분 이내에 달성 할 수있는 수백 개의 식물 기반 레시피와 그들이 포함하는 영양 정보를 제공합니다.
응용 프로그램은 매주 개인화 된 식사 계획과 고객의 음식 요구에 따라 레시피를 보내 쇼핑을하고, 먹고 요리하도록 초대합니다.
식사 준비
Sealprepro는 고객의 신체 유형, 일정 및 예산에 따라 고객에게 완벽한 식단을 계획하고 목표를 달성하는 데 도움이되는 훌륭한 응용 프로그램입니다.
이 응용 프로그램은 수천 개의 쉬운 조리법을 제공하며, 사람의 칼로리 요구에 따라 개인화 할 수 있습니다. 이 응용 프로그램은 귀하가 선택한 계획 유형의 함수로 주간 메뉴 계획을 생성합니다 (예 : 탄수화물, 케토, 비건 채식, 채식주의 자 또는 페스 카티아).
Sealprepro는 Android 및 iOS 장치에서 제공되며 건강 목표와 활동 수준에 따라 고객의 칼로리 소비 범위를 정의하고 물 소비 추적기를 사용하여 고객의 물 소비를 따를 수 있습니다.
응용 프로그램은 또한 알레르기 및 혐오를 포함하여 음식 선호도를 개인화 할 가능성을 제공합니다.
식당 보드
iOS 장치에서만 제공되는 Dining Board는 식사 계획, 레시피 관리, 식료품 저장실 관리 및 쇼핑 목록 관리를위한 별도의 모듈을 제공하는 원 스톱 상점으로 단일 테이블 오브 엣지에서 액세스 할 수 있습니다.
고객의 식사를 계획하는 데 도움이 되려면 가열 보드에는 다음과 같은 기능이 있습니다
- 식사 계획을 세우고 하루에 그리고 식사 유형별로 정리하십시오
- 모델을 만들어 식사 계획을 재사용하십시오
- 레시피 준비 알림을 구성하여 미리 수행 할 작업을 상기시킬 수 있습니다
- 식사를 유적으로 표시하십시오
- 식사 계획을 달력 응용 프로그램으로 수출합니다
- 요리하는 동안 재료와 지시를 확인하십시오
- 레시피를 시각화 할 때 나사 잠금 장치가 비활성화됩니다
채찍
가열과 유사하게, Whip은 레시피를 녹음하고 식사 계획, 쇼핑 및 레시피를 친구들과 공유 할 수있는 올인원 응용 프로그램입니다. Android 및 iOS 사용자가 사용할 수있는 응용 프로그램은 식사와 칼로리 기여를 더 잘 제어하려는 16 세 이상의 사용자를 대상으로합니다.
Whisk는 또한 영양 계산기가 장착되어있어 심장에 가까운 레시피의 상세한 영양 및 칼로리 정보를 분석 할 수 있습니다. 그것은 향후 일주일 동안 고객의 식사를 계획하고 올바른 길을 계속하고 계획을 존중하도록 동기를 부여합니다.
yummly
최고의 무료 식사 계획 응용 프로그램 중 하나 인 Yummly는 반드시 눈에 띄는 것입니다. 이 응용 프로그램은 다른 부엌과 재료를위한 환상적인 레시피를 제공하여 다른 응용 프로그램에서 찾기 어려울 수있는 환상적인 레시피를 제공합니다. 이는 고객이 식사 계획에서 다양성을 찾을 때 고객을 추천하기에 적합합니다. Yummly는 독특한 취향과 음식 선호도를 가진 고객을 요구하는 것을 목표로합니다.
Yummly는 Android 또는 iOS 장치를 사용하는 모든 고객이 사용할 수 있습니다. 응용 프로그램은 각 레시피의 성분과 사용자 의견을 나열하여 맛에 대한 공정한 아이디어를 제공합니다. Yummly와 독특한 것은 개인 음식 선택을 기반으로하는 레시피 권장 사항입니다.
플랫폼
프리미엄 플레이트 조이 식사 계획 응용 프로그램을 사용하면 고유 한 식사 계획을 개발할 수 있습니다. 요리법을 선택하고 음식 선호도 및 알레르기에 대한 몇 가지 질문에 답해야합니다.
Plassjoy는 다른 레시피 애그리거와 구별됩니다.
음식을 계획하십시오
전원 공급 장치 계획은 Android 및 iOS 장치에서 액세스 할 수있는 DIY 애호가를위한 펑키하고 재미있는 식사 플래너입니다. 다른 응용 프로그램과 같은 음식 및 레시피 데이터베이스가 없습니다. 대신 레시피를 수동으로 입력하고 웹을 직접 탐색하거나 레시피 URL을 붙여 넣어 영양가를 분석 할 수 있습니다.
레시피 주최자에 뛰어난 레시피를 저장하고 식사 플래너로 끌어 가서 준비해야 할 식료품 제품을 볼 수 있습니다.
코지
2 천만 명이 넘는 사람들이 감사하는 Cozi는 아마존과 마이크로 소프트의 전직 직원이 설립 한 식사 및 저녁 식사를위한 계획 응용 프로그램입니다. 가족 식사를 조직하고 쇼핑 기능도 포함 할 수 있습니다.
응용 프로그램은 그만한 가치가 있습니다. 요리사의 일정보다 훨씬 더 많은 것을 정리할 수 있기 때문입니다. Cozi는 Android 및 iOS 장치에서도 사용할 수 있습니다.
요리하는 동안 장치가 꺼지는 것을 방지하는 SheepTower 기능 기능은 특히 훌륭한 기능입니다.
후추 플레이트
Pepper Plaque는 자신에게 적합한 카테고리에서 선택한 레시피를 모은 가상 레시피 박스로 작동합니다. 응용 프로그램을 사용하면 고객을위한 의제로 개인화 된 메뉴를 만들고 식사를 계획 할 수 있습니다. 또한 레시피를 추가 한 후 생성 된 자동 레이스 목록을 제공합니다.
페퍼 플레이트는 음식을 좋아하지만 칼로리에 대해 걱정하고 소비하는 음식의 영양 요구를 알고 싶어하는 사람들에게 적합. 이 응용 프로그램은 체중 감량과 체형을 유지하려는 Android 및 iOS 사용자가 사용할 수 있습니다.
BIGOVEN
Bigoven은 주방 요리법을 정리하고 식사를 계획하며 이동 중일 때 자동 레슨 목록에 액세스 할 수 있습니다. Android 및 iOS 기기에서 사용할 수있는 Bigoven은 바쁜 일정이 있고 칼로리 기여를 따르고 체력 목표를 관리하고자하는 고객에게 이상적인 동반자입니다.
이 응용 프로그램은 풍부한 레시피 라이브러리를 제공하며, 비용 및 기타 요인으로 성분으로 신속하게 선호 할 수 있습니다. 근육과 대량 성장을 촉진하는 음식은 보디 빌더 가이 애플리케이션에서 감사 할 수있는 많은 요소 중 하나입니다.
많이 먹어
많은 영양사는 식사 플래너를 사용하여 개인 음식 선택에 따라 환자에게 흥미로운 레시피를 추천하기 위해 기능이 풍부한 (ETM)를 사용합니다.
이 많이 먹는 안드로이드 및 iOS 기기와 호환됩니다. 예시 된 칼로리 모니터링 기능과 음식 덕분에 가장 건강한 음식을 선택하기위한 정보는 손가락 끝에 액세스 할 수 있습니다.
식이 요구, 목표 및 기타 정보를 입력하고 수백 가지 레시피를 찾고 매일 식사 계획을 신속하게 설정할 수 있습니다.
모든 레시피
생성 된 이후 모든 레시피는 사용자가 테스트 한 모든 레시피에 액세스하기 위해 주요 소스로 간단하고 인정 된 레시피 응용 프로그램이었습니다. 이것은 본질적으로 Android에서 이용할 수있는 소셜 응용 프로그램입니다.
모든 수익은 군중이 자금을 지원합니다. Cooks 커뮤니티가 공유하고 공유하는 대규모 레시피 데이터베이스가 있습니다.
당신은 당신이 그것을 사용하면 더 똑똑해지고 당신이 따르는 요리사와 준비한 레시피를 기반으로 권장 사항을 제공하는 지능형 흐름을 탐색 할 수 있습니다. 다시 말하지만, 이것은 고객에게 흥미로운 레시피를 발견하고 추천하려는 영양사에게 흥미로운 선택입니다.
준비하다
Word Game에서 제안한대로 준비하여 집에서 요리 할 레시피를 추천하기 위해 음식 선택을 고려하는 사전 확립 된 레시피 매뉴얼을 제공합니다. 자신만의 식사 계획을 만들거나 요리 블로거가 제공하고 웹 사이트에서 판매하는 많은 계획 중 하나를 구입할 수 있습니다.
Google Play Store 및 App Store 에서이 응용 프로그램을 쉽게 얻을 수 있습니다.
응용 프로그램 데이터베이스의 많은 레시피가 어린이에게 적합하기 때문에 가족을위한 식사를 계획하는 경우이 응용 프로그램은 이상적입니다. 몇 초 안에 좋아하는 식사를 신청서에 추가하고 일주일 내내 고객을위한 레시피를 계획 할 수 있습니다.
저자의 메모
다음은 영양사 작업을 단순화하는 최고의 식사 계획 응용 프로그램입니다.
이 응용 프로그램은 음식 선호도 및 알레르기를 고려하는 흥미로운 음식 권장 사항을 제공합니다. 푸시 알림, 주간 보고서, 칼로리 모니터링 및 특수 다이어트에 대한 권장 사항 덕분에 식사 계획은 더 이상 스트레스가 많은 작업이 아닙니다 !
또한 체중 감량에 도움이되는 최고의 다이어트 계획 응용 프로그램을 발견 할 수도 있습니다.