간격이 부족한 최상위 응용 프로그램

그러나 분수 인종에는 다른 변형이 있습니다 분수 경주 짧고 긴 분할 경주. 첫 번째 경우, 강렬한 노력과 회복 단계는 짧지 만, 두 번째 경우에, 긴 레이스를 한 후, 러너는 오랜 시간이 걸리거나 몇 킬로미터의 걸음 걸음을 내립니다. 즉, 달리는 데 소요되는 시간과 휴식 시간 사이에는 일정 비례가 있어야합니다.

최고의 실행 응용 프로그램은 무엇입니까? ?

그만큼 최상의 응용 프로그램 달리기 실행 기능 외에 동기 부여 및 경쟁력 프로그램 통합. 그들은 사용자의 스포츠 성능을 향상시키고 분수로 진행하는 데 매우 유용합니다. 다음은 그들을 인식하는 몇 가지 특성과 그 중 일부에 대한 간단한 프레젠테이션입니다.

레이스 추적 옵션

그만큼 실행 응용 프로그램 통합 장치 센서를 사용하여 레이스를 따릅니다. 그들이 제공하는 주요 정보는 러너의 속도, 여행 거리 및 연소 된 칼로리입니다. 또한 시간이 지남에 따라 진행 상황, 고도 및 때로는 단계 수에 대한 정보를 제공합니다. GPS 추적 덕분에 각 경로의 경로를 기록합니다.

심박수의 고도 계산 및 분석도 상기 응용 프로그램에서 제공하는 정보입니다. 사용자 스포츠 용량의 역학에서 프로그램은 그에게 성능 요약을 제공합니다.

이들은 모든 종족의 모든 데이터를 분석하여 거리의 진화와 속도 개선을 결정합니다. 이 모든 데이터는 해석을 용이하게하기 위해 테이블의 세부 통계 형태로 제시됩니다. 무엇보다도, 프로 러너는 자신의 정보를 고려하여 경쟁을 잘 준비하기 위해 자신의 달리기 훈련을 더 잘 조직 할 것입니다.

동기 부여와 경쟁력의 기능

일부 응용 프로그램은 스포츠 성능을 향상시키기위한 솔루션을 제공합니다. 레이스 모니터링 도구 외에도 스포츠 코치의 역할을 수행합니다. 그들은 정기 훈련 계획을 사용하여 러너에게 동기를 부여합니다. 목표 수정 옵션 (거리 또는 시간)은 스포츠맨의 경쟁 정신을 생성하고 강화하고 평행을 향상시킵니다.

이 프로그램은 다양하고 다양하며 일반적으로 러너의 모든 요구를 충족합니다 (마라톤 준비, 체중 감량, 모양 유지). 항상 경쟁력을 위해 응용 프로그램은 사용자간에 도전이나 과제를 제공합니다. 스포츠맨의 동기를 높이는 보상으로 활동에 대한 게임 메커니즘도 있습니다.

통합 기술의 직관성은 주자의 즉각적인 러너의 여정에 대한 제안을 제공합니다. 보다 효율적인 응용 프로그램은 영양, 장비 등에 대한 전문 지식에 대한 조언을 제공합니다.

최고의 실행 응용 프로그램

그만큼 실행 응용 프로그램 가장 인기있는 All에는 위에서 언급 한 기능이 있습니다. 그들은 대부분의 모바일과 호환되며 무료 및 유료 버전으로 제공됩니다. 다음은 주자에게 가장 감사하는 사람들입니다.

스트라바

이 응용 프로그램의 특별한 장점은 사용자 커뮤니티입니다. 그것은 당신이 다른 사람의 성과를 따르고 월별 과제에 참여할 수 있습니다. 또한 근처의 레이스 회로를 나타냅니다.

runtastic

매우 상세한 통계 및 활동 기록을 제공합니다. 이 소프트웨어에는 코칭 프로그램과 목표 사용자 정의 옵션이 있습니다.

달리는 사람

이 응용 프로그램에는 직관적 인 인터페이스와 우수한 GPS 신호 캡처가 있습니다. 더 현실감을 위해, 각 레이스 전, 중 및 후에 모니터링 데이터를 전달하는 음성 표시기가 있습니다.

나이키+

이것은 또한 매우 실용적인 그래픽 인터페이스를 가지고 있으며 러너가 그의 목표를 달성하는 데 도움이되는 도전으로 가득 차 있습니다. 주로 동기 부여에 대한 보상 프로그램을 기반으로합니다.

실행 빈도

이 응용 프로그램은 경쟁에 대한 준비 교육을위한 완전한 의제를 만들 가능성이 있습니다. 프로그래밍의 관련성을 높이려면 가용성과 목표를 고려합니다.

따라서 이러한 각 응용 프로그램은 레이스에서 데이터를 팔로우하고 분석 할 수 있습니다. 하나 또는 다른 하나의 선택은 주로 개인적인 취향에 따라 다르며 자신에게 더 적합한 것을 채택하는 가장 좋은 방법은 아마도 여러 가지 테스트를 한 다음 사용하기에 가장 적합한 것처럼 보일 것입니다.

분수로 실행하기위한 최상의 응용 프로그램

“분할 경주”의 개념을 이해

우선, 우리는 분할 경주 뒤에 숨어 있고 전통적인 달리기와 구별되는 아이디어를 이해해야합니다. 실제로, 그것은 강렬한 순간과 “휴식”의 순간에 특징적인 육체적 노력입니다. 분수 레이스 중에 러너는 평소의 속도보다 더 높은 모습으로 몇 분 동안 달려가 몇 분 동안 회복해야합니다.

그러나 분수 인종에는 다른 변형이 있습니다 분수 경주 짧고 긴 분할 경주. 첫 번째 경우, 강렬한 노력과 회복 단계는 짧지 만, 두 번째 경우에, 긴 레이스를 한 후, 러너는 오랜 시간이 걸리거나 몇 킬로미터의 걸음 걸음을 내립니다. 즉, 달리는 데 소요되는 시간과 휴식 시간 사이에는 일정 비례가 있어야합니다.

스플릿 레이스의 순간의 응용

기술 발전으로, Android와 iOS를 실행하여 실행하고 분수 교육을 분석하는 데 유용한 많은 모바일 애플리케이션이 있습니다. 이들은 2021 년의 최고입니다

뜯다

이 응용 프로그램은 외부 야외 경주에 전념하며 간단하고 인체 공학적 인터페이스가 있습니다. 이 애플리케이션의 특수성은 Android 및 iOS를 통해 무료로 액세스 할 수 있으며 다양한 지원 (스마트 폰, 태블릿, 컴퓨터)에 대한 것입니다. 응용 프로그램의 많은 장점 중에서, 3 가지 다른 완전한 훈련 방법의 존재를 주목해야합니다.

분수 세션을 자유롭게 프로그램하는 것은 실용적이지만 러너의 진화를 보여주는 그래픽 곡선도 있습니다. 훈련을 계획하고 결과를 분석하며 쇼핑을 조정하도록 연습하십시오 !

데 카틀론 코치

이것은 스포츠에서 진정한 참조이며, 브랜드는 전 세계 20 개국 이상에 매장이 있습니다. 따라서 스플릿 레이스에 대한 자체 응용 프로그램을 개발했습니다. 직관적 인 캐릭터를 사용하여 플랫폼은 모든 프로파일에 쉽게 적응하고 진행을 보장하기위한 활동을 제공합니다.

이것이이 응용 프로그램이 2021 년에 최고 중 하나로 만드는 것입니다. 주자는 자신의 노력을 볼 수 있기 때문입니다. 또 다른 장점. 후자는 각 운동에 비해 구체적인 설명과 조언을 제공합니다. 이 문제에 대한 훌륭한 참조.

여자 운동가

“Sprortive Running & Fitness”는 전 세계 백만 명 이상의 사용자를 기록하는 피트니스 가이드입니다. 그에게 감사드립니다. 선수들은 경쟁을 준비하고 있으며 다른 사람들은 체중 감량을 위해 그것을 사용합니다. 응용 프로그램은 모든 프로필에 적응하고 개인 코치의 서비스를 요청할 가능성을 제공합니다.

후자의 프로그램은 매우 제공되며 내부 및 외부에서 25 개 이상의 활동을 제공합니다. GPS는 후속 조치를 취하는 데 사용되며 카운터는 화상을 입은 칼로리를 나타냅니다.

간격이 부족한 최상위 응용 프로그램 !

스플릿 레이스는 스포츠 운동입니다 신체적 노력과 휴식 순서 사이의 번갈아. 그만큼 복구 시퀀스 그리고 인종은 다소 길어질 수 있습니다.

학생들에게 성능 분석을 제공하고 단기 또는 장기 목표를 설정할 수있는 개인 코치가 있습니다. 모든 프로필에 적응하는 것, 심지어 가장 초보자조차도 ! 그리고 우리가 말할 수있는 최소한은 그 것입니다 스포트레드 러닝 및 피트니스 동쪽 완전한 응용 프로그램, 그리고 심지어 매우 완전합니다 !

프로그램에서 :

• 25 개가 넘는 야외 또는 내부 활동,
• GPS를 따릅니다 .up,
• 속도, 리듬 및 심박수 분석,
• 번트 칼로리 카운터,

• 개인화 된 그래픽,
• 보컬 코칭,
• 스포츠 성능 통계,
• MFR 및 지방 계산,
• 그리고 훨씬 더 !

Sport and Health Application은 분수를 연습 할 수있을뿐만 아니라 걷기, 기존 달리기, 하이킹 또는 산악 자전거와 같은 활동을 제공합니다. 짧은 분할, 중간 분할 또는 긴 분할, 응용 프로그램에는 몇 가지 유형의 세션이 있습니다 능동적 또는 수동 회복 운동.

무엇 적응하다 각 스포츠 또는 스포츠맨의 프로필 !

그렇습니다. 무엇보다도 사용자 정의 가능한 렌즈는 특히 분수를 천천히 시작한 다음 작업 할 때 리듬을 증가시키는 데 특히 유용합니다 ! 우리는 모두 알고 있습니다 : 스포츠를 시작하는 것은 진보 할 시간이 포함되며,, 응용 프로그램은 소중한 도움입니다.

앱의 “플러스”

• 경로를 따라갈 수있는 카드의 다채로운 하이라이트,
• Bluetooth 호환성,
• 다른 스포츠 소프트웨어와 데이터를 교환하기 위해 가져 오기 및 GPX 내보내기,
• 완전 무료이며 매우 완전한 온라인 스포츠 코칭 응용 프로그램 (Bourges Sports Coach, Annecy Sports Coach, Amiens Sports Coach).
• Google Chromecast와 동기화,
• 정확한 마일리지,
• 분명히 무료 응용 프로그램 !

앱의 “적은”

• 개미 프로토콜에 대한 지원이 없습니다,
• 자체 페인팅 기능이 없습니다.

무료 러닝 애플리케이션을 통해 VMA ​​(실행 중 최대 에어로빅 속도)를 작동시키지 않겠습니까? ? 스마트 폰이 충분하기 때문에 매우 간단하고 지금은 액세스 할 수 있습니다. 좋은 동기 부여와 약간의 의지와 함께 스마트 폰 !

그리고 분할 경주가 모든 사람이 접근 할 수있는 활동이라면, 우리는 Ripit을 통해 앱이 우리가 개선하는 데 도움이 될 수 있다는 것을 빠르게 이해합니다 그의 연습에서 진화합니다 그리고 상단 단계로 빨리 가기 위해.

프로그램에서 :

• 리허설 훈련 방법, 학생이 간격, 거리 및 세션 강도를 선택하는 학생,
• 분수 HIIT 훈련 방법,
• 무료 교육 방법,
• 스포츠 코칭 중 보컬 징후,

• 각 간격의 지속 시간을 주시하는 타이머,
• GPS를 따릅니다 .up,
• 속도와 페이스 테이블,
• 높은 강도 간격 후 회복 단계가 느려집니다.

아름다운 프로그램 아니요 ? 스포츠 수준을 설명 할 내용은 다음과 같습니다 간단하고 접근 가능. 언제든지, 하루가 무엇이든 !

초보자에게는 응용 프로그램 덕분에 기존 조깅에서 점차적으로 열리는 첫 번째 훈련을받은 다음 2 ~ 3 주 후에 분수를 통합하는 것이 좋습니다. 확인 된 주자, 그들은 분할 연습을 선행 할 수 있습니다 일반화 된 물리 준비 (PPG) 무릎이나 다리를 사용합니다.

앱의 “플러스”

Ripit은 많은 긍정적 인 포인트를 가지고있어 분할 레이스 응용 프로그램으로 만듭니다 최고 중, 자연스럽게 우리의 선택에 나타납니다. 그리고 이러한 장점 중에서 우리는 다음을 발견합니다

• 자유롭게 분수 세션을 조직하도록 연습하십시오,
• 응용 프로그램의 단순성,
• 완전한 훈련을위한 3 가지 다른 방법,
• 모든 수준에 적합 : 초보자, 중개자 또는 확인 된,
• GPS를 따릅니다 .up,
• 진화 그래픽.

앱의 “적은”

물론, 아무것도없고 아무도 완벽하지는 않지만, 우리는 부정적인 포인트를 찾습니다 WHO 미묘한 차이 모두.

• 내보내기 기능이 없습니다,
• GPS의 활성화는 의무적이다,
• 세션은 자동으로 등록되지 않습니다.

유료 스포츠 코칭을하지 않고 확인 된 마라톤 선수가 되십시오 ! 그리고 스포츠 앱 덕분에 이제는 당신에게 제공되는 레이스에 대한 새로운 비전입니다 !

최고의 스포츠 코치

삼. “Decathlon Coach”레이싱 애플리케이션 : 마라톤 준비에 적합합니다!

스포츠 브랜드 측면에서 참조를 모르는 ?

오늘날 전 세계 28 개국에있는 프랑스 상점은 우리의 동포들을 돕기 위해 자체 러닝 응용 프로그램을 제공합니다 마라톤 전에 준비하십시오 또는 단순히 레크리에이션 인종의 기쁨을 발견하십시오.

요즘에는 수준에 따라 트랙션 레이스를 가르치기 위해 많은 수의 플랫폼과 응용 프로그램이 만들어집니다. 그러나 아마도 그것이 가장 좋고 가장 큰 것 중 하나라는 것이 밝혀졌습니다 효율적인. 직관적입니다, 응용 프로그램은 모든 레벨 그리고 몇 주 동안 당신의 진전을 쉽게 따를 수 있습니다.

기본적으로 이것은 아마도 여기에서 가장 중요한 것일 것입니다 우리가 발전 할 수 있습니다, 그리고 우리 수준은 몇 주에 걸쳐 상승합니다.

프로그램에서 :

• 평균 4-6 주 동안 초보자를위한 간단한 운동,
• 스포츠와 북유럽 걷기,
• 자전거 운동,
• 체중 감량에 대한 대상 세션,
• 긴 분할, 짧은 분할 및 호흡기 용이성,

• 스포츠 리듬에 대한 분석 (공식 웹 사이트로 이동하여 더 이상),
• 심장 영역의 게이지,
• 사용자 정의 가능한 목표,
• 조깅 도전,
• 그리고 그게 전부는 아닙니다 !

Décathlon 애플리케이션은 여기에서 실제 스포츠 코칭을 제공합니다. 학생은 실제로 Philippe Propagé의 목소리, 브랜드의 국제 스포츠 코치 파트너. 후자는 운동에 대한 자세한 설명을 제공 하고이 보컬 리턴을 통해 그의 조언을 제공하여 학생이 훈련에서 안내를받을 수 있도록합니다.

자신의 직업을 아는 사람과 징계를 마스터하고 실천하는 사람의 인도를받을 때 자신감이 강화되고 더 많은 발전을 원하고 더 많은 즐거움으로 안전한 내기입니다 ! 그러나 그것은 응용 프로그램의 유일한 긍정적 인 지점이 아닙니다 데 카틀론 코치, 반대로.

앱의 “플러스”

• 품질 보컬 코칭,
• 유체 및 유쾌한 인터페이스,
• 심전도를 따를 가능성,
• 응용 프로그램이 무료이지만 침습적 광고는 없습니다,
• 지방 덩어리, 근육량 및 뼈 질량을 구별하여 체중 모니터링,
• 정확한 GPS는 -UP를 따릅니다.

앱의 “적은”

• 안드로이드 마모 호환성이 없습니다,
• 역사적인 버그,
• 강력한 배터리 소비.

이제 가세요, 스플릿 레이스는 당신을 기다리고 있습니다. 데 카틀론 코치. 양식 !

가정 스포츠에 지쳤습니다 ? 우리는 당신을 이해하고, 가정 운동은 때때로 중복되고 반복적이며, 당신을 위해 빠르게 지루해 질 수 있습니다. 이 순간 스플릿 레이싱 앱은 크기 도구 물리적 형태를 개선합니다.

“체중 감량을위한 레이스”응용 프로그램은 몇 파운드를 추가로 제거 할뿐만 아니라 무엇보다도 건강을 향상시킬 수 있습니다 분수 달리기 운동.

이 앱은 단 8 주 만에 러닝 카펫, 체육관 또는 외부에서 일주일에 2 ~ 3 번. 우리가 사랑하기 때문에 모든 사람에게 말하는 인물 목표가 있습니다 우리가 스포츠를 할 때는 그렇지 않습니다 ?

프로그램에서 :

• 6 가지 교육 프로그램,
• 3 난이도 (초보자, 중개자, 확인),
• 마라톤 또는 반 마라톤을 준비하기위한 분수 훈련,
• 5 개의 다른 스포츠 코치,
• 항공 일지,
• GPS 모니터링,

• 경주 중에 통계가 업데이트되었습니다,
• 손실 된 칼로리 수의 계산,
• 체중 감량을 강화하기 위해 균형 잡힌 레시피,
• 소셜 네트워크와의 연결 (Facebook, Twitter 등),
• 무료 또는 프리미엄 구독 : 매월 € 8.99 또는 연간 € 49.99.

2017 년 4 월 12 일 Ouest France와의 인터뷰에서 스포츠 코치 응용 프로그램의 창립자 인 Denis Dhekaier는 다음과 같이 설명합니다

“음악은 스포츠맨이 자신을 능가하도록 강요하고 더 나아가도록 강요합니다. 이 지구력 스포츠, 특히 초보자 또는 비 통신자들 사이에서 빠르게 촉발 될 수있는 피곤함과 싸울 수 있습니다. 음악은 훈련 세션 중에 러너를 향상시키고 그를 끝내도록 도와줍니다. »»

Denis Dhekaier

이러한 이유로 “체중 감량을위한 레이스”응용 프로그램은 인터넷 사용자에게 카탈로그를 제공합니다 1000 곡이 넘는 노래 러너 분할 결과를 향상시키고 동기 부여를 향상시키기 위해 전문 DJ가 작곡했습니다 !

좋은 튜브에서 달리는 것보다 더 좋고 활력이 넘치는 것 ?

앱의 “플러스”

• 오리지널 음악 카탈로그,
• 자세한 통계,
• 직관적 인 인터페이스,
• 러너에게 동기를 부여하는 의견,
• 몇 주 만에 실제 체중 감량,
• Fitbit 및 Runkeeper와 동기화,
• 운동의 진보적 인 어려움,
• 분할 달리기 동안 수화 추적기가 제대로 마실 수 있습니다.

앱의 “적은”

• 무료 버전의 광고가 너무 많습니다,
• 소프트웨어 구매가 불가능한 소프트웨어 (구독 시스템이기 때문에).

올바른 응용 프로그램을 사용하면 야외 훈련이나 런닝 머신 덕분에 절차 경주 프로가 될 수 있습니다 ! 지금 플레이하는 것은 당신에게 달려 있습니다 !

5. 분수 적용 : “훈련 간격”, 간단하고 효율적인

개인화 된 분수 교육을 수행하려면 “교육 간격”이 이상적인 응용 프로그램입니다 ! 레이스 응용 프로그램 중 하나입니다 특히 그의 이름의 이름을 따서 명명되었습니다, 그리고 진짜 작은 usain 볼트가되기를 욕망합니다 !

사용자에게 큰 자유를 제공하는 무료 응용 프로그램은 레이싱 스포츠 세션 동안 러너와 함께 제공하지만 또한 HIIT 교육 (고강도 분수 훈련) 또는 Tabata 운동, 신체의 정확한 부분을 만들 수 있습니다.

제안서의 부 그것은 항상보고 즐겁습니다 저명한 그녀의 작은 동지 들의이 작은 스마트 폰 응용.

프로그램에서 :

• 분수 세션을 설정하기 위해 사용하기 쉬운 타이머,
• 휴식 시간 동안 디스플레이 스톱워치,
• 사용자 정의 가능한 색상,
• 반환 목소리,

• 카운트 다운,
• 연습은 여러 수준으로 적용됩니다,
• 다양한 활동 : Crossfit, 역도, 요가 또는 사이클링을위한 부분 경주 훈련을 완료했습니다,
• 각 간격의 끝에 소리가납니다.

따라서 스포츠 학생은 자신의 속도에 따라 훈련을 적응시키고 짧은 분할, 중간 분할 및 분할을 길게 조정할 수 있습니다. 그는 여전히 권고받습니다 이틀 연속 2 개의 분할 세션을 반더로 유지하지 마십시오 : 분수는 고유 한 방법이 아닌 훈련 보충제로 남아 있습니다.

실제로, 주요 활동은 스포츠가 삶의 방식, 온라인 코치가 아닌 것 외에.

앱의 “플러스”

• 따라야 할 지시를주는 목소리,
• 이용 시설,
• 메뉴 사용자 정의,
• 침략적 광고가 없습니다,
• 기간에 연결된 분수에 적합합니다,
• 유체 및 미적 인터페이스.

앱의 “적은”

• GPS를 따르지 않습니다,
• 소리의 볼륨을 조정하는 것은 불가능합니다.

운동화에 1, 2, 3, !

6. Runmotion 코치, 전체 스크롤 레이싱 응용 프로그램

Runmotion은 판매 방법을 알고있는 일부 레이싱 애플리케이션입니다 ! 실제로, 88 %의 사용자를 자랑함으로써 그것은 그들의 목표를 달성합니다 이 플랫폼 덕분에 신진 러너 또는 대부분의 추종자들을위한 필수 지원으로 배치됩니다.

도시에서 경주, 반 마라톤, 마라톤을 통해 반 마라톤에 이르기까지 각 프로필은 Runmotion Coach와의 계정을 찾을 수 있습니다 ! 그러나 그것이 전부는 아닙니다. 응용 프로그램은 제공합니다 두 개의 구독, 또는 오히려 구독 및 무료 액세스 :

1. 구독 Runmotion 코치 무료, 무료, 프로파일에 따라 교육 계획, Gaits 계산 또는 동시 목표 준비를 제공합니다,
2. runmotioncoach 프리미엄 구독, 한 달에 5 €에서, Runmotion Coach Free와 동일한 것을 제공하며, 우리를 따르는 온라인 코치, 조언, 튜토리얼 비디오.

프로그램에서

Runmotion Coach는 완전한 응용 프로그램입니다 잘 알려져 있습니다, 혁신 방법을 알고, 시간에 적합한 컨텐츠를 제공하며, 모든 사람이 스플릿 레이스 연습에서 발전하도록 동기를 부여합니다. 따라서 가능합니다

• 디지털 코치를 만나러 가십시오,
• 가능한 한 가장 효과적인 교육 계획 조직,

• 목표를 설정하고 때로는 시간을 개선하고 때로는 복지를 향상시키는 등을 설정하십시오.
• 우리가 얼마나 빨리 달리는 지 아는데, 항상 비교하고 개선하기 위해 실용적입니다.

그리고 더 많은 !

앱의 “플러스”

분명히이 응용 프로그램이 그다지 많다면 분명히 인식 분할 경주에는 이유가 있습니다 ! 여기 몇 가지가 있습니다

• 프리미엄 구독은 의무없이 제공됩니다 2 주 동안,
• 인종 선호도 (도로, 산, 트랙 등)를 선택할 수 있습니다.)))
• 선호도에 따라 코치의 분위기를 선택할 수 있습니다,
• 목표는 그가 기뻐할 때 수정 될 수 있습니다,
• 응용 프로그램은 스마트 폰에서 직접 마지막 교육을 제공 할 GPS 시계와 호환됩니다.

그러나 성공은 항상 작은 개선을 유치하기 때문에 런 모션 코치의 결함은 다음과 같습니다.

앱의 “적은”

• 무료 구독은 제한되어 있습니다,
• 이 플랫폼은 징계의 윤곽을 마스터하지 않는 훌륭한 초보자에게 적응하지 않습니다,
• 디자인은 너무 마음에 표시 될 수 있습니다.

사실은 더 많은 세부 사항이며, 이는 실행되고 특히 분할 경주가 인생 목표와 같은 방식으로 취미로서. Runmotion Coach는이 유형의 플랫폼입니다 스포츠가 생성 한 효과를 설명하고, 우리는 결코 아니오라고 말하지 않습니다 !

더 길거나 더 빨리 달릴 수 있다고 믿습니다. 당신이 아주 젊고, 나이가 많고, 충분히 강하며, 당신이하고 싶은 모든 것을 성취 할 수 있다고 믿습니다. 오래된 믿음으로 인해 자신을 넘어서 자신을 능가하는 것을 막지 마십시오

존 빙엄

우리는 이해했을 것입니다. 분수 레이싱 응용 프로그램은 이제 군단입니다. 그리고 우리에게 가장 해당하는 것을 선택하십시오. 다른 기능, 무료 또는 유료 구독 또는 종족의 후속, 모두 큰 긍정적 인 점과 부정적인 점이 있습니다 그것은 나오고 강조해야합니다.

그래서, 당신은 당신의 꿈을 적용하여 분할 경주를 만들었습니다 ? 최고의 운동화를 착용하십시오, 이제 그것은 당신에게 달려 있습니다 !

교수 사립 및 학생을 연결하는 플랫폼